Любит но изменяет что делать. Что необходимо делать в первую очередь, если изменил любимый человек

Доброго времени суток, уважаемые читатели блога. Сегодняшняя статья посвящается теме: что делать, если тебе изменил любимый человек. Такой поступок может сильно пошатнуть вашу самооценку, привести к серьезным психологическим проблемам, ввести в депрессию. Как избежать серьезных последствий и не испортить себе карму мщением.

Определяемся с понятием

Под словом измена чаще всего понимается интим на стороне. Но не стоит забывать, что понятие это намного шире. Измена бывает одноразовой и случайной, эмоциональной и долгосрочной. Решите, что поход на сторону означает для вас. Является ли это предательством, которое вы никогда не простите, или же по обстоятельствам сможете принять и жить дальше.

Если это случилось один раз, на корпоративной вечеринке, под действием алкоголя, и партнер говорит, что такое больше никогда не повториться - то это одна история. Вы можете поверить, отпустить ситуацию и жить дальше.
Если же партнер рассказал вам о продолжительных отношениях на стороне, где были задействованы эмоции, то это совсем другая история. В этом случае просто забыть и простить, скорее всего, не получится.

Измена бывает совсем несущественной. А может принять вид влюбленности. Кроме того, очень важно говорили ли вы об этом со своим партнером. Я считаю, что такие вещи необходимо оговаривать на берегу, как говорится. В случае когда вы считаете это предательством обязательно выскажите это своему партнеру. Если же вы понимаете, что может произойти всякое и все мы не застрахованы от неприятных случаев, не стоит давать добро.

Свершившийся факт

Если вы просто подозреваете своего любимого человека в отношениях на стороне, то задумайтесь, надо ли вам доказывать факт измены. Ведь может оказаться, что партнер честен с вами и это всего лишь ваша фантазия. Тогда доверие в отношениях будет подорвано и дальше, вы только испортите все.

Но может быть и так, что факт измены подтвердится. Вы в расстройстве, чувствуете, что вас предали. В таких растрепанных чувствах вы способны натворить много глупостей, о которых потом будете жалеть. Подумайте, может, лучше не стоит знать об этом? Ведь забыть и простить измену любимого человека очень трудно.

Женщины и мужчины изменяют по разным причинам. чаще ищут просто сексуального развлечения, освобождения от эмоционального давления со стороны благоверной. Женщины же, наоборот, ищут эмоционального развлечения. Они привязываются к любовникам и заводят такие отношения на стороне ради новых ощущений и эмоций.

Подумайте миллион раз перед тем, как начать выяснять факт измены. Помните, что такие выяснения могут не принести результат, а только испортят все, что между вами есть.

План действий


Перед тем как придумывать наказание, сядьте и подумайте, почему ваш партнер изменяет вам. Факторов почему может быть очень много. И в первую очередь обратите внимание на себя. Честно скажу вам, из здоровых и счастливых отношений люди не уходят на сторону.

Возможно, вы перестали обращать достаточно внимания своему любимому человеку? Когда у вас последний раз был секс? И непросто в миссионерской позе, пять минут, после чего вы отвернулись друг от друга и уснули. А такого, чтобы кровь в жилах застывала? Такого, чтобы разорванные вещи и страстные царапины на спине?

Со временем отношения становятся все менее страстными. Именно это является главной причиной походов налево. Посмотрите на себя и на то, как вы ведете себя в отношениях. Счастливы ли вы? А счастлив ли ваш партнер? Вот отсюда и надо начинать.

Как жить счастливо вам не расскажет никто. Это исключительно ваша забота. Вы строите свою жизнь и только от вас зависит будете вы счастливы или нет.

Надеюсь, вы не будете изменять своему партнеру, а постараетесь вернуть страсть в ваши отношения. Работайте над собой и над вашей совместной жизнью и будет вам счастье.
Если вы нашли эту статью интересной и полезной, то обязательно поделитесь ссылкой на блог в социальный сетях.

Совет первый. Смиритесь с мыслью, что изменяют женам многие мужья, когда у них есть возможность. Супружеская не-верность стала широко распространенным явлением. Некото-рые мужчины говорят, что изменили жене «просто так», пото-му что «так получилось», «так сложились обстоятельства». Т. е. они не были заранее настроены на измену, а все получилось спонтанно, под влиянием внезапно вспыхнувшего влечения или просто представилась благоприятная возможность.

Все сказанное - отнюдь не оправдание неверных мужей, это лишь констатация факта и объяснение причин супружес-ких измен. Возможно, это поможет вам более спокойно к ним относиться. Подумайте над этим и не судите мужчин строго. Не только они склонны к изменам, но и женщины. Просто у мужчин больше возможностей, сильнее сексуальное влече-ние и иные приоритеты. И ваш муж - не исключение.

Относитесь снисходительно к такой слабости мужчин. Не делайте из этого трагедии, и вам будет гораздо проще жить.

Совет второй. Проанализируйте, почему муж стал вам из-менять. Можно, конечно, пойти по самому легкому пути, обо-звав его «легкомысленным», «бабником», «волокитой» или еще похуже. Моральное облегчение это вам, возможно, и при-несет, но проблемы в целом не решит.

Супружеские измены - чаще всего результат отсутствия гармонии. Если дома плохо - в любом отношении, психологи-ческом или сексуальном, - если мужчина не удовлетворен своей семейной жизнью, он ищет утешения в любовной связи с другой женщиной.

Возможно, вам это не понравится - выходит, виноваты вы сами. Да, как это ни больно сознавать, скорее всего, именно так. Именно вы что-то упустили в ваших семейных взаимоот-ношениях, чего-то недодали вашему мужу - душевного тепла, заботы, внимания, искреннего интереса к его проблемам или чего-то еще, а скорее всего, обделяли его и в сексуальном от-ношении.

Совет третий. Будьте сами для себя психотерапевтом. В любой ситуации можно найти и положительные и отрица-тельные стороны, быть пессимистом или оптимистом.

Если любовница вашего мужа молода и привлекательна, а вам уже за сорок, то ведь и вы тоже были молоды и привле-кательны и подарили молодость своему мужу. А он тоже за эти годы отнюдь не помолодел.

Если любовница значительно моложе вашего мужа, то не считайте, что это не в вашу пользу. Как раз наоборот. В беско-рыстную любовь двадцатилетней к 45−летнему мужчине мы не очень верим и вам не советуем. Приходилось встречать такие пары, но редко. А в современных условиях при такой разнице в возрасте чаще всего преобладают меркантильные интересы. Так что считайте, что в этом случае преимущество на вашей стороне.

Если же она немолода, то тут тоже можно найти свои плю-сы: а чем она лучше вас? Лучше вас выглядит? Это можно ис-править. Назло мужу займитесь собой и добейтесь, чтобы вы поменялись ролями. Злость и ревность вам в этом помогут. А польза будет в любом случае.

Избавьтесь от своих предубеждений и ложных представле-ний, читайте эротическую литературу, овладейте техникой сек-са, смотрите эротические фильмы, чтобы «завестись», и опро-буйте все, что видели и о чем прочитали, на практике.

Но если муж стал избегать близости с вами, если вы не вы-зываете у него сексуального влечения, то, скорее всего, вы что-то упустили. Если вы сделаете правильные выводы, еще не позд-но все исправить. При желании можно соблазнить даже собст-венного мужа. Вечер вдвоем, шампанское, эротический фильм и немного фантазии. Если же вы будете устраивать мужу скан-далы, то об интиме с ним можете забыть.

Все любовные романы рано или поздно проходят. Если вы не будете обострять ситуацию, со временем пройдет и увлече-ние вашего мужа. Очень редко бывает, что при хороших се-мейных взаимоотношениях мужчина бросает семью, как бы ему ни нравилась его любовница.

Привязанность мужа к жене, если они прожили вместе спокойную гармоничную жизнь, обычно перевешивает новое увлечение. Мужчины меньше, чем женщины, руководствуют-ся в своей жизни эмоциями, разум у них доминирует над чув-ствами. Поэтому женатые мужчины стремятся сохранить ста-тускво - прежнее, неизменное состояние, имея и семью, и любовницу.

Если бы замужние женщины имели возможность выслу-шать жалобы женщин, даже молодых и сексапильных, на то, как трудно заставить женатого мужчину развестись, они бы были гораздо более спокойны за стабильность своего брака.

Поэтому считайте, что трудно не вам, а вашей сопернице, так как ей надо добиваться вашего мужа, если она намерена заполучить его в мужья.

Совет четвертый. Ни в коем случае не устраивайте сцен ревности, ссор, скандалов, выяснений, кого из вас он больше любит. Как бы вам ни было больно и обидно, но если вы хоти-те сохранить мужа и вернуть его в семью, соберите всю свою волю и оставайтесь сдержанной.

Чем больше вы будете скандалить и упрекать его, тем больше шансов, что у любовницы он будет искать утешения от ваших ссор, и этот тихий оазис может стать для него более привлека-тельным, чем ватин семейные бури. Даже если он не намеревал-ся с вами расставаться, то своим неправильным поведением вы можете спровоцировать его на уход из семьи.

Совет пятый. Не ставьте мужу ультиматум - или я, или она. Подавляющее большинство женатых мужчин, заводя любовницу, отнюдь не планируют немедленный развод и же-нитьбу на новой пассии. Это для них скорее лишь развлечение и стремление к разнообразию, а не серьезные отношения.

Если любовница внушила ему такую страсть, что он решит-ся на развод, то он сам вас оповестит об этом. А своим ультима-тумом вы только подтолкнете его к такому решению.

Мучительными раздумьями, с кем остаться, с женой или любовницей, если есть возможность быть с обеими женщина-ми, а тем более если с женой прожито немало лет, есть дети и многое супругов связывает, неверные мужья обычно себя не обременяют, если нет внешнего толчка. Совет шестой. Постарайтесь сделать в точности наоборот - пусть дома ваш муж чувствует себя спокойно, без семейных сцен, а любовница рано или поздно начнет его терзать требова-ниями развода. А она обязательно будет это делать, так как она женщина и, как и все женщины, повторит эту вечную ошиб-ку - показать мужчине, как ей хочется лишить его свободы вы-бора, повязать узами брака.

Еще ни один мужчина не женился на женщине только по-тому, что она этого требует, а он сам категорически не хочет. Только юношу можно заставить жениться против его воли, ес-ли его подружке уже поздно делать аборт, да и то не сама по-дружка сможет его заставить, а родители. А ваш муж уже не юноша.

Пусть любовница с ним ссорится, требуя, чтобы он развел-ся, треплет ему нервы, пусть она будет скандалисткой, а не вы. Вашу мудрость и благородство муж обязательно оценит, если только он не клинический идиот. Но за идиота не стоит и бороться, верно?

Совет седьмой. Если у вас очень тяжело на душе - плачь-те, не сдерживайте своих эмоций, бейте посуду, проткните фо-тографию мужа вязальной спицей, порвите одну из его фото-графий (но не все, остальные вам еще пригодятся), разрежьте его любимую вещь и выбросьте ее, но делайте так, чтобы ни-кто этого не видел - ни ваш муж, ни ваши дети.

Будьте осторожны и с подругами. Самые первые преда-тельницы - это лучшие подруги. Самое меньшее, что они мо-гут сделать, - это рассказать всем знакомым об измене ваше-го мужа, и вашу семейную драму будут смаковать все кому не лень.

Поверьте, мало кто искренне сочувствует обманутой жене, даже если делает вид, что преисполнен сострадания. В душе многие женщины испытывают злорадство, и даже торжество, видя унижение подруги.

Ваша единственная подруга в этой ситуации - вы сама.

Самой себе и жалуйтесь, и все рассказывайте. Вы потом сами убедитесь, насколько это правильно, если будете вести себя с достоинством.

Совет восьмой. Если ваш муж будет видеть вашу печаль и боль, а ведь вы действительно их испытываете, - то это толь-ко на пользу. Никаких словесных упреков, но немой укор в ва-ших глазах, тайных слезах и подавленность - вот самое луч-шее средство, чтобы он почувствовал себя виноватым. Не сов-сем же он бесчувственный чурбан, чтобы заставлять страдать женщину, с которой прожил немало лет и которая является ма-терью его детей!

Совет девятый. Вопрос, прощать или не прощать мужа за его измену, пока оставьте открытым. Вы к этому вернетесь, ког-да ситуация разрешится, и, может быть, он будет снят сам собой. Может быть, муж сам, оценив ваш ум и благородство, будет вскоре валяться у вас в ногах, вымаливая прощение, а вы про-явите великодушие и милосердие, раз он все осознал.

Совет десятый. Ваше оружие - дети. Но ни в коем случае не впутывайте их в эту ситуацию, не говорите, какой у них плохой отец, что он променял маму на другую «плохую тетю». Не пытайтесь найти в их лице союзников и настраивать их против отца. Ваш муж причинил боль вам, а не детям, им не за что на него обижаться, если он хороший отец. Этим вы причи-ните детям непоправимую психическую травму. Они ни в чем не виноваты и ничего не должны знать. Нельзя их травмиро-вать проблемами взрослых. Они все равно ничего не поймут, не смогут вам помочь и не смогут возненавидеть отца только из-за того, что он вам изменил, если вы не будете им этого внушать.

Дети ни в коем случае не должны видеть ваших слез. Лю-бые размолвки родителей дети воспринимают крайне болез-ненно, как угрозу привычному семейному укладу. Неврозы у детей - следствие семейных неурядиц.

Будьте по-прежнему ласковы и внимательны к своим детям, чтобы муж мог это оценить. Даже если у него уже нет к вам пылких чувств, на отцовских чувствах любовная связь на сторо-не никак не отражается. Дети - это одно, а секс - другое.

Дайте детям возможность побольше общаться с отцом, что-бы они своим присутствием постоянно напоминали ему о том, что он - отец и несет ответственность за них. Если дети ждут прихода отца, радостно выбегают ему навстречу, виснут у не-го на шее, требуют его внимания, поверяют ему свои детские радости и секреты - то перспектива лишиться всего этого для мужчины не менее страшна, чем для женщины.

Многие мужчины именно из-за детей не в силах оставить се-мью. Ни в коем случае не шантажируйте мужа детьми. Если он к ним привязан, он и так с ними не расстанется. А если он плохо относится к детям, то за такого мужа не стоит и бороться.

Совет одиннадцатый. Будьте уверены, что муж тоже ис-пытывает комплекс вины из-за того, что вы узнали о его изме-не и страдаете. Ваше отношение к этому факту его тоже вол-нует.

Дать ему почувствовать себя виноватым, но очень тонко, без слез и упреков, дать понять, что этим он создает угрозу для вашего брака, - тоже в ваших силах. Если вы будете вести се-бя с умом, вы вернете мужа.

Совет двенадцатый. Не забывайте, что время работает на вас. Эффект новизны очень недолговечен. Со временем муж поймет, что его любовница - самая обычная женщина, ника-ких тайн и загадок для него уже не будет. Идеальных женщин не существует, и она тоже наверняка не идеальна, и он это увидит.

Вы тоже, конечно, не идеальны, раз муж стал погуливать. Но зато вы прожили вместе много лет, и, помимо минусов, в этом есть и плюсы, раз вам удалось длительное время сохра-нить ваш брак.

Психологи считают, что критическое время, когда есть шанс, что мужчина оставит свою семью, - один год. Если он в тече-ние первого года любовной связи не развелся, то шансы, что он сделает это позже, очень невелики. Мужчина привыкает, все становится обыденным, и ему уже не так интересно.

Немало случаев, когда мужья со временем разочаровыва-ются в своих любовницах и расстаются с ними по собствен-ной инициативе. Или ей надоест ждать и надеяться, и она са-ма его бросит.

Так что наберитесь терпения и выдержки, будьте уравно-вешенной, не создавайте дома невыносимой обстановки, учи-тесь на собственных ошибках, постарайтесь их исправить - и никуда ваш муж не денется.

Совет тринадцатый. Даже если вам хочется поквитаться с соперницей, лучше этого не делать.

Во-первых, трудно придумать что-либо утонченное, чтобы это и вас удовлетворило, и осталось безнаказанным. Такие по-ступки с криминальным оттенком, как выплескивание в лицо соперницы кислоты или подсыпание чего-то в пищу, - небезо-пасны. Мужа вы этим не вернете. А во-вторых, если вы пойде-те выяснять отношения с соперницей, стремясь выцарапать ей глаза, вырвать клок волос и обозвать всеми мыслимыми руга-тельствами, то это не украсит вас, а низведет до примитивного «бабского» уровня, не прибавит вам уважения вашего мужа, а как раз наоборот.

Совет четырнадцатый - последний и самый рискованный, зато самый эффективный. Как известно, лучшее лекарство от любви - это новая любовь. Попробуйте, если сумеете, отплатить мужу тем же. Это уже не совет врача, а просто взято из жизни как самое оптимальное решение проблемы. Оно действенно во всех отношениях.

Во-первых, вы избавитесь от мучительного чувства обиды и унижения.

Во-вторых, вы поквитаетесь с мужем и поменяетесь с ним ролями. Даже если это будет случайная измена, ваше настрое-ние сразу улучшится. А если муж об этом не узнает, то вы-то сами знаете, что уже отплатили ему и при желании еще раз от- -платите, если сами захотите.

В-третьих, вы приобретете уверенность в себе, если смо-жете за короткий срок обольстить другого мужчину, и уже не будете так держаться за своего мужа. А эта уверенность в се-бе очень помогает женщине в семейной жизни.

В-четвертых, вы дадите мужу понять, что он не единствен-ный мужчина на свете, а вы еще вполне привлекательная жен-щина, на которую мужчины обращают внимание.

В-пятых, это будет профилактикой его повторных измен, ес-ли вы дадите ему понять, что если он попробует еще раз вам изменить, то вы без промедления отплатите ему тем же.

Уверяю вас, для мужчины оказаться в роли рогоносца - го-раздо мучительнее, чем для женщины. Женщины собственни-цы, так сказать, духовные, они больше претендуют на душу и чувства мужчины, а мужчины в большей степени собственники телесные, они претендуют на единоличное обладание телом жены, и мысль о том, что жены касался кто-то другой, доводит мужчину до бешенства. По-видимому, это связано не только с инстинктом собственника, но и с подсознательным комплексом неполноценности или, по крайней мере, неуверенностью муж-чины, так ли он хорош в постели. Многое может простить муж-чина, но только не то, что касается его сексуальных способнос-тей, - это место у него самое уязвимое.

В-шестых, может быть, вам и самой понравится так «мстить» мужу. Но в этом случае постарайтесь, чтобы муж ни о чем не догадался. Вашего морального удовлетворения будет вполне до-статочно, чтобы уже не терзаться из-за измены мужа, и вы смо-жете спокойно пережить этот трудный период.

В-седьмых, в самом крайнем случае, если ваш муж будет увлечен своей любовницей настолько, что потеряет голову и решится на развод, у вас есть «запасной аэродром» - чело-век, который поможет вам пережить этот трудный период, ко-му можно будет и поплакаться и найти утешение в его объяти-ях. А дальше - как знать! По крайне мере, вы не останетесь одинокой разведенной женщиной, у вас будет мужчина «про запас».

Давно известно: если женщина хочет, она без мужчины не останется. Подумайте сами, почему у одной женщины, не очень красивой, было много мужчин, а у другой, гораздо более краси-вой, - только один или даже ни одного? А потому, что первая настроена на мужчин, даже в ее взгляде есть призыв, который сразу чувствуют мужчины - женщина готова, почему бы муж-чине не рискнуть?! А другая отталкивает мужчин своей холод-ностью и неприступностью.

Это сказано лишь для того, чтобы вы поняли, что многое за-висит от самой женщины, от ее настроения. Замученная жиз-нью и проблемами женщина с потухшим взором, озабоченно спешащая домой, нагруженная сумками, или подавленная, пе-чальная, грустная, никогда не привлечет внимания мужчины. Главное, чтобы у вас появилось желание нравиться. Встряхни-тесь, посмотрите на себя в зеркало, вы же еще молоды! Не важ-но, сколько вам лет, женщина молода не годами, а своим наст-роением, своими чувствами, своей уверенностью в собственной привлекательности.

Измена – слово страшное. Еще страшнее становится, когда вдруг понимаешь, что касается оно уже не подруги, не кого-то из знакомых, а тебя самой. Как поступить, если муж изменил? Что делать, если ты об этом узнала? Конечно, все зависит целиком и полностью от тебя самой! Ведь здесь в дело вмешивается ревность. И если ты и так ревнива от природы и готова ревновать к каждой, то советами, боюсь, делу уже не поможешь. Моя статья скорее для тех, кто еще не утратил способность мыслить хладнокровно.

Понятно, что советовать в такой ситуации – дело неблагодарное. Но прислушаться к написанному все-таки стоит.

  • Не стоит списывать со счетов саму сущность мужчин. Ведь они еще более непостоянные, чем женщины. Проявлять интерес не к одной женщине, а сразу ко всем – это для мужчины вполне естественно. Моногамия зачастую вообще не для них.
  • Постарайтесь свыкнуться с мыслью о мужской измене. Смиритесь, иногда это помогает. Мужчины, которые не изменяют своим постоянным партнершам, встречаются крайне редко. Мужчины также импульсивны, как и женщины. Они тоже подвержены минутным импульсам и секундным порывам. Часто они объясняют свою измену тем, что «это вышло случайно». А это значит, что изменять они вовсе и не собирались.
  • Попробуйте взглянуть на себя глазами любимого человека. Возможно, главная причина кроется именно в вас. Можно, конечно, обвинить его во всех смертных грехах, назвав мужа последним негодяем и подлецом. Но это не решит проблему, хотя камень у вас с души, может, и свалится. Но точно ненадолго.
  • Осваивайте психоанализ. Только не переусердствуйте. Вы должны стать для самой себя психоаналитиком. Вы должны постараться разделить даже такую ситуацию на плюсы и минусы. Оптимизм еще никому не причинил вреда, а вот пессимизм может привести к серьезным последствиям.
  • Держите себя в руках. Сцены ревности, ссоры и скандалы, как показывают нам сериалы, только высосут из вас все силы. А они вам понадобятся на борьбу за свое семейное счастье. Соберите волю в кулак.
  • Ультиматум – самый неподходящий вариант сейчас. Не ставьте мужчину перед выбором. Ведь в порыве он может выбрать вовсе не вас. Он совсем не намерен уходить из семьи - им движет, скорее всего, жажда перемен, приключений.
  • Даже если вам очень плохо, даже если вы готовы разорвать всех и вся, делайте это. Но только так, чтобы никто, ни одна живая душа вас не видела в этот момент. Ваш мужчина не должен вас видеть слабой и подавленной. Вы можете бить посуду, плакать, рвать фотографии и вещи. Но делайте это вдали от посторонних глаз.
  • Не грызите себя вопросом «прощать измену или нет». Этот вопрос может быть снят сам собой. Если вы будете держать себя в руках и продемонстрируете своему мужчине выдержку и самообладание, это он будет валяться в ваших ногах, умолять вас о прощении. И вы, проявив все свое великодушие, наконец, простите его.
  • Не пытайтесь знакомиться с вашей соперницей. Вы рискуете попасть в глупую ситуацию.
  • Как ни банально это прозвучит, но все-таки: «Клин клином вышибают». Лучшим лекарством от любви может стать новое светлое чувство. Вы вполне можете отплатить своему мужу той же монетой. Мужчины - собственники от природы. Этот способ очень рискованный.