Описание, характеристика шатавари, применение и отзывы. Шатавари – волшебное средство Аюрведы Экстракт из порошка шатавари как приготовить

С упоением приступаю к отзывам о полюбившихся мне не меньше тайской косметики лечебных аюрведических примочках, которые начала осваивать немедля после знакомства с магазинами индийских товаров в Паттайе. Начну с волшебной женской травки шатавари.
С ходу резюмирую: искренне жаль, что так мало женщин в России знают о ее существовании, и еще меньше знакомы с ней лично.

Писать буду длинно и в красках: свойственная мне порой лаконичность в данном случае неуместна, потому как asparagus racemosus – не просто лечебное растение. Оно работает на разных уровнях и, как показывает практика, может прямо таки изменить качество женской жизни, а не только “поправить болячки”. Если мои словесные излияния вас раздражают, можно пропустить последующие три подзаголовка и сразу перейти к разделу “Свойства шатавари”. Менее нервным предлагаю ознакомиться для начала с предысторией, описанием лекарства и личным отзывом.

Shatavari Himalaya

Откуда я узнала о шатавари

Из лекций о ведической культуре, коими начала баловаться года три назад. Проплакавшись над своей греховностью под Торсунова, впечатлившись своей божественной природой “дэвочки” под Нарушевича, напитавшись трансендентностью под Хакимова, я добралась наконец до практичных и мудрых женщин-вайшнави – Марианны Полонски и Лаланы. Последняя никакого отношения к в Паттайе отношения не имеет – прошу не запутаться в паутине моих заметок…

С тех пор, как эти достойные фемины поведали о способности шатавари из пепла восстанавливать женское здоровье, я грезила ее заполучить. И не было предела пронзительности писка радости, когда, зашедши в в Паттайе, я узрела скромный пузырек с надписью Shatavari Himalaya. Стоил он около 150 тайских рубчиков за 60 капсул – месячный курс.

Отзыв: шатавари, что ты делаешь, прекрати!

Перед началом приема о свойствах шатавари я имела очень поверхностное представление – Лалана и Марианна сказали, что это “лучшая аюрведическая трава для женщин”. Ради чистоты эксперимента я не гуглила допинформацию, лишь убедилась, что при ГВ нет противопоказаний, и начала принимать средней дозой – две капсулы в день. Дней через 10-14 начались глобальные трансформации в физиологии и умонастроении, коими я была слегка ошарашена. И кои продолжаются до сих пор.

1. Половая система .
   Хотя до начала следующих “праздничных дней” девичьей жизни времени оставалось 3 недели, низ живота начал выдавать характерную вздутость. В области женского аппарата что-то тянуло и ныло, но до серьезной болезненности не дошло.
   Впервые обострилась ушедшая с беременностью и родами хроническая молочница – только успевай менять нижнее белье. Ощущение было таким, будто застаревшая болячка проявила себя на пределе возможностей перед окончательным затишьем. Лечение куркумой быстро ликвидировало бедствие, причем всерьез и надолго. Ниже – в противопоказаниях – есть объяснение этому явлению. Длительность последующих праздничных дней увеличилась, но объемы производства были скромными.
   Нейтралитет в отзыве.
2. Грудное вскармливание.
   Каюсь: лактогонного эффекта я не приметила, потому как попросту не наблюдала за лактацией. ибо хорошо живем: проблем в этой сфере у нас с Викторалексеичем не было со времен и по сей день.
   Снова нейтральный отзыв.
3. Психическое состояние .
   Здесь задержусь особенно, потому что шатавари вторглась в мою измученную психику и начала там наводить следующие порядки.
   К году Викторалексеича моральных сил на ежедневно хорошее настроение и умиротворение становилось все меньше. Истонченная гормональная система + тающее на глазах от ГВ тельце + невиданные доселе ежедневные физические нагрузки… Впрочем, кому я рассказываю – не мамочкам ли, читающим этот отзыв! Все бывалые хорошо знают, во что превращается малоподготовленная и слабо обеспеченная условиями для спокойного материнства современная мама к первому году жизни своего чада.
   Еще месяца три назад я исправно радовалась каждой , а теперь безусловную радость жизни сменили хронические тревоги: куда он пошел, не упадет ли со стула, не достанет ли вентилятор, не поскользнется ли на кафеле и т.д.
   Приплетем Аюрведу для убедительности и уточним: мою неврастению усугубляют особенности “самой нервной” конституции тела – Вата-Питта , воздух – огонь. Умонастроение нашего подвижного тщедушного брата, обычно до противности жизнерадостное, в истонченном состоянии может сильно колыхать и трепыхать малейшая тревога. Что со мной и происходило каждый день, и вынуждена признать, пребывала я на грани депрессии. Почва прежде довольно цельной личной концепции уходила из-под ног, и все поползновения к внешней радости упирались в обломную мысль: “Еще пару лет жить точно будет не легче. Смирись”.
   Даже в дУше и колыбельные сыну не хотелось, а это – серьезный симптом в масштабах мой шибанутой личности. И иллюзорных надежд на какую-то траву, пусть даже всю из себя аюрведическую, я не питала.
   Но спустя дней 10 после начала пития случился резкий и непредвиденный откат . Будто в первые месяцы жизни Викторалексеича или до родов, краски реальности стали яркими, каждая тайская улыбка радовала, будто я снова впервые в Таиланде, легче задышалось, а правый глаз почти перестал дергаться. Ощущения были, будто после долгой лежачей болезни я чудесно исцелилась и выползла на залитые рассветами-закатами и утыканные бугенвиллиями улицы Паттайи. Или оно было такое, будто несколько месяцев меня преследовал, простите за прозаизм, ПМС, и в один день все растерянные гормоны вдруг выстроились стройным рядом. Или как будто вместо песенки “В голове моей.овешка” голосом неунывающего брата Крестовского включили трек “Знаешь, все еще будет” голосом того же бородатого брата…
   В общем, вы поняли: было плохо, стало прямо хорошо! И это “хорошо” длится по сей день, давая необъяснимое спокойствие изнутри, когда все вокруг сходят с ума от фрустраций или еще каких треволнений. Я же вся такая девочка-девочка, ведическая богинька, улыбаюсь и готовлю свои – хоть фрэски с меня пиши!
   Положительно-восторженный отзыв.
4. И еще о гормонах.
   Краснею и тереблю платочек от смущения, излагая следующую трансформацию. Но в научных целях я готова даже на такой акт душевного эксгибиционизма…
   Следствием вмиг построенных в аккуратные ряды гормонов стало возвращение, опять же простите за органическую химию, либидо. Безвозвратно ушедшее от меня после , отпущенное без слез и сожалений, а будто так и надо, оно вдруг нагрянуло, с треском вышибя двери, и расположившись в моей полупрозрачной телесной оболочке.
   Всем своим видом оно как бы показывало: “Мадам, я вовсе никуда не уходило, это все ваши смешные фантазии. Оставим эти условности и будем дышать в унисон и сладострастно, ибо я все кипю…” Примерно так оно и происходило.
   От похабщины и срамоты, ворвавшейся в голову, кружило голову, и… На этом закончу. Иначе, упаси Боже, кто еще подумает, что мы с Алексейвикторовичем целовались. Меж тем блог у нас весь почти возвышенный и платонический.
   Со временем шок от возвращения физиологических интересов растаял. Осталось здоровое (или оздоровленное) состояние женского ума, который признал наконец, что, помимо обращений в ночную гарпию-телохранительницу над своим чадом, по ночам можно еще и спать в обнимку со своею половиною. Маниакальное немного отпустило, жить стало спокойнее.
   Плюсую.
5. Ментально.
   Еще больше, чем о гормонах, стесняюсь писать об изменениях в мышлении. Если я буду приписывать произошедшие перемены лечебной траве, могу слыть за буйно помешанную на Аюрведе. Я же, как все помешанные, считаю себя человеком здоровой психики. Посему оставлю шанс выглядеть объективно-щепетильной и сформулирую так.
   Возможно, шатавари действительно проясняет ум. Возможно, время ситуативного просветления совпало с моим баловством этой травкой. Но суть такова: произошло нечто вроде обострения женской интуиции вплоть до четкого видения развития событий в нашей семье на несколько ходов вперед.
   Не углубляясь в детали жизни одной ничем не примечательной семьи, помечу лишь, что четко были “проинтуичены” несколько важных событий:
   – сентябрьский отъезд из Таиланда вместо четко запланированного с самого начала года декабря . В таких случаях принято говорить: “ничто не предвещало…”;
   – вместо несколько месяцев планируемого Вьетнама, между прочим;
   – и еще несколько стратегических изменений.
   Одно “но”: интуиция у меня всегда была крайне развитой, а занятия духовными практиками (спасибо маме-Азии!) ее то и дело усугубляют.
   Но все же здесь случился настоящий инсайт, свидетелем которого был скептик Алексейвикторович, ибо ход событий на несколько месяцев вперед я неожиданно для нас обоих вывалила однажды за привычной нашей философской беседой. В очереди на прием к врачу с захворавшим розеолой Викторалексеичем, знаете ли, философские беседы протекают легко и приятно… Мистически-положительный отзыв.
6. Внешний вид.
   На внешнем уровне эффект от приема шатавари наступил не сразу. Но через пару месяцев заметила: волосы стали не просто блестеть, а сиять, будто их то ли заламинировали, то ли ботоксом накачали, то ли кератином намазали. И разбойницы кхмерочки из окружения так и норовят потрогать теперь мои русы косы и сказать: “БьютифУл!”.
   В уходе за ними ничего не менялось – обычные тайские шампуни и кондиционер Berina.
   Еще что-то неуловимо изменилось в лице. Из Паттайи с ввалившимися глазами и такими острыми скулами, что, казалось, можно о них порезаться. Медитирующие на анорексию мне, конечно, могли бы позавидовать, но они единственные, кто мне завидовал. Да и происходило это лишь в моем воображении. В досадной реальности, глядя на меня, друзья цокали языком, качали головой и с жалостью во взоре советовали: “Завязывала бы ты с этим “.
   Сейчас впервые за последний год мне не хочется плакать от того, что вижу в зеркале. Ничего не изменилось – лицо такое же исхудавшее. Но исчезла резкость в чертах, прибавляющая лет 10. Даже взгляд и улыбка смягчились. Мне сложно объяснить, какое это изменение – на внешнем уровне, или идет изнутри. Да и не особо волнует: снова чувствовать себя почти молодой и не особо отвратительной – бесценно.
   Положительно-благодарный отзыв.

Сейчас принимаю шатавари гомеопатическими дозами – 1 капсула в день. Это моя третья упаковка, я предусмотрительно привезла ее в Сиануквиль из Паттайи. После нее, полагаю, можно сделать перерыв на месяц-другой. Где в Стране Кхмеров отыскать asparagus racemosus, пока не представляю. Если кто-то из читателей вдруг располагает этой информацией, буду бесконечно признательна за наводку. И да, про интернет-магазины знаем: не пальцем деланнные. Просто не очень люблю кастрированный шопинг…

Сто мужей VS сто болезней

Под экзотическим названием “шатавари” скрывается прозаичная спаржа – asparagus racemosus, или аспарагус кистевидный. С виду растение напоминает декоративные “елочки”, что растут на клумбе каждой эстетствующей дачницы отечественного разлива. Растет сея травка в Индии и Шри-Ланке, порой ее примечают в Западной Африке, Юго-Восточной Азии и даже Австралии. Для лечебных целей используются корни растения.

Как и все названия в , шатавари – слово санскритское, и в переводе означает “имеющая сто мужей”: shat – сотня, vari – супруг. Дескать, чтобы держать на крючке семейного счастья сотню мужичков, нужны недюжинное женское здоровье, сильная психика, мудрость и ультраженственность. Что-то в этом есть. Ведь даже скептичную меня пробрало от органов малого таза до самого менталитета. Правда, сотни мужей все же не захотелось: свое бы поле перепахать…

Впрочем есть и более пуританская интерпретация значения слова shatavari: shat – сто, vari – лекарь, т.е. целитель ста болезней. Бенгальское название спаржи кистевидной – шатамули (Бенгалия – штат в Индии).

Шатавари – важнейшее целебное растение не только в Аюрведе, но и в тибетской медицине. Многочисленные распространители ведических знаний утверждают, что сначала были Веды – необъятный мануал по всем сферам жизни на Земле, а уже потом он разветвился на все прочие знания, преломившись в менталитетах народов разных стран. Я благовоний не держала, когда Веды разветвлялись – лишь передаю информацию от более компетентных.

Так вот, asparagus racemosus поистине волшебным образом способна регулировать репродуктивную систему в женском организме, если говорить грубо. Если тонко и общо – шатавари может буквально преобразить женщину. И не только как организм, но и как ЖЕНщину – жену, духовную спутницу мужчины.

Если все, что я сумбурно написала выше, понять сложно по причине неосведомленности о ведических принципах и основах Аюрведы, вот то место, с которого следует вам, господин невежественный материалист, следовало начать читать эту статью. Дальше будут лишь прикладные сведения, без моих эмоций и духовных подоплек.

Свойства шатавари

Эффективность спаржи кистевидной в наши дни гарантирована уже не только старушкой Аюрведой, но и неугомонными британскими учеными. Последние наисследовали, что целебная сила шатавари завязана на содержащихся в ней фитоэстрогенах – гормоноподобных (но не гормонах!) веществах. Отсюда громкие успехи в лечении женских и других проблем:

Как видно, воздействием на женскую половую систему шатавари не ограничивается, и ее могут успешно принимать мужчины. Хотя в Аюрведе есть и мужской аналог шатавари – ашваганда .

Применение и дозировка

Корни спаржи кистевидной высушивают, растирают в порошок и в этом виде применяют для большинства лечебных целей. Самый популярный производитель – индийский бренд Хималайя. Shatavari Himalaya – это пузырьки характерного узнаваемого дизайна в бело-зеленых тонах, внутри – обычные капсулы с драгоценным порошком asparagus racemosus.

Официально Shatavari Himalaya не является лекарственным препаратом, это БАД. Впрочем, как и многие другие аюрведические травы, по причине сложности регистрации подобных препаратов вне Индии, нестандартной инструкции. Последнее легко проследить на примере противопоказаний – читайте абзац спустя. Стандартная дозировка – одна капсула дважды в день. Я сократила до 1 приема 1 капсулы по причине легковесности: моим 45 кг живой массы не требуется больше для удержания капризной доши Ваты в относительном равновесии.

Противопоказания, побочные эффекты

В отличие от традиционных химических препаратов, четко назвать противопоказания для лекарства Аюрведы для конкретного человека может только квалифицированный аюрведический врач. Это зависит от конституции тела человека, его болезней на физиологическом уровне (проявленных) и психического состояния (непроявленные болезни). Также в Аюрведе огромное значение имеет, какие лекарства в какое время суток, сезон года, с каким приемом пищи употребляются.

Но есть список состояний здоровья, при которых прием шатавари определенно навредит или будет сопровождаться нежелательными побочными эффектами. Среди них:

• плохое пищеварение – слабый огонь пищеварения;
• избыток слизи в организме – разбалансированная доша Капха;
• зашлакованность организма – избыток Амы ;
• наличие дрожжевых (грибковых) инфекций (объясняет рецидив молочницы у меня);
• воспалительные почечные заболевания – шатавари усиливает мочеиспускание.
• И следует знать: длительный прием иногда вызывает запоры.

Где купить шатавари

1. В России самый простой способ – заказать через интернет. Стоит та же Shatavari Himalaya не копейки, но и не Бог весть каких денег: 390 руб – в российском интернет-магазине индийских товаров Гандхариюру.
2. В Таиланде: – Паттайя – индийский , около 150 батов. – Бангкок – рынок в индийском квартале. – Пхукет – в соцсетях мелькали сообщения, что на острове тоже есть индийские лавочки. Но я слабо ориентируюсь в местной топографии.

*Диетическая добавка не является лекарственным средством!

Shatavari Churna (Vyas Pharmaceuticals).

Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний. Свое название растение шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу.

С санскрита шатавари переводится как “имеющая сотню мужей”, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.

Согласно древним текстам, шатавари питает оджас, а умиротворяющая природа этого растения развивает любовь, жертвенность и высшее сознание.

Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).

Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.

Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы.

Шатавари – эффективное смягчающее средство при атрофических гипоацидных гастритах, язвенной болезни желудка, сухости кожи и даже герпесе.

Шатавари облегчает жажду и способствует сохранению жидкостей в организме, поэтому показана при комплексном лечении энтероколитов, поносе и дизентерии.

Шатавари является также мягким иммуномодулятором и противовоспалительным средством. Есть также сведения об антитоксическом и анаболическом действии этого растения.

В лекарственных целях используют листья шатавари и, преимущественно, корни растения.

Корни, сваренные специальным образом в масле, используют при различного рода кожных заболеваниях. Корни содержат сапонины, стероидные гликозиды, флавоноиды, фитоэстрогены.

Шатавари оказывает смягчающее действие на слизистые желудка, лёгких‚ почек и половых органов, эффективно при язве желудка.

Применяемая наружно, она оказывает значительно смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, а также при мышечных спазмах.

Шатавари повышает жизненную силу в ослабленном организме и весьма эффективно при анемии, а также для очищения печени и крови.

Шатавари обладает превосходными питательными и смягчающими свойствами и успокаивает сердце. В шатавари найден алкалоид аспарагин, усиливающий сердечный выброс и уменьшающий частоту сердцебиений и артериальное давление.

Также шатавари весьма эффективно при упорных, затяжных лихорадках. Растение шатавари богато биофлавоноидами, которые предотвращают повреждение клеточных мембран.

Обладает антиканцерогенным эффектом, применяется при кровотечениях, геморрое и повышении сахара в крови.

Отвар из шатавари с топленым маслом в Аюрведе используют женщины для восстановления груди после родов.

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:
— как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо
По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
— как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
— при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
— для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
-после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
— для предотвращения выкидыша
— при леченииимпотенции и воспалении мужских половых органов
— как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
— при вагинальной сухости
— для увеличения секреции секрецию грудного молока
— как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
— как антибактериальное средство, очищает кровь
— как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
— как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
— при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
— для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
— при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме
— при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов
— как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию
— для нормализации водно-липидного баланса организме
— при анемии
— при герпесе, в том числе генитальном
— как антисептик, лечит многие кожные заболевания
— помогает при кровотечениях, как вяжущее средство
— как средство, обладающее отличными питательными свойствами
— как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений
— для понижения артериального давления, повышения гемоглобина
— при повышенной кислотности
— для улучшения зрения, повышает остроту зрения
— при геморрое
— для защиты печени

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.

Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств — кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Подходит для всех типов кожи и волос.
Шатавари используется в косметологии благодаря
- антиоксидантным и омолаживающим свойствам
Тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.

Используется в антивозрастной косметике.
— питательным и смягчающим свойствам
Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.
- вяжущим, ранозаживляющим свойствам
Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.
- противоотечным свойствам
Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.
- антисептическим и антибактериальным свойствам
Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.

В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

Противопоказания: Слабый пищеварительный огонь (Мандагни ), большое количество Амы (токсинов), чрезмерная слизь, высокая Капха , грибковые (дрожжевые) инфекции; фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы, вызванные избытком эстрогена; острая закупорка легких. Длительное использование противопоказано пациентам с хроническим кашлем. Не следует принимать при воспалительных болезнях почек, поскольку Шатавари увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек. Длительное применение может вызвать запор.

Состав : Asparagus racemosus.

Способ применения: по 0,5 ч. л. два раза в день до еды c теплой водой / молоком.

Объем: 100 грамм.

Производитель: Vyas Pharmaceuticals (Индия).

*Все аюрведические товары, представленные на сайте, не являются лекарствами, а относятся к диетическим добавкам. Перед применением необходима консультация аюрведического специалиста. Эффективность добавок на организм может быть разной, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, соблюдения необходимой диеты, режима отдыха, физических и психических нагрузок.

Здравствуйте дорогие дамы!

В этом отзыве пойдет речь о женском аюрведическом препарате под названием Шатавари и о том как он поднял мне гормон, который поднять невозможно (по словам врачей).

Как многие знают, Шатавари переводится с индийского, как Имеющая сто мужей и, естественно, это название выбрано не случайно, т.к. принимается препарат при лечении различных гинекологических заболеваний, для восстановления репродуктивных функций и облегчения прохождения климакса.

Свое название растение Шатавари получило благодаря удивительному действию на женскую половую сферу. С санскрита оно переводится как «имеющая сотню мужей». Шатавари является расаяной (омолаживающим средством) для женщин, растением, которое дает силу репродуктивным органам, нормализует функцию гормональной и иммунной систем организма.

Шатавари – это не какой-то волшебный эликсир из пыльцы единорога, нет, тут всё гораздо проще и прозаичней.

Производится препарат из корней знакомой всем нам спаржи.

Шатавари (Шатамули) санскритское название спаржи кистевидной.

Формы выпуска бывают разные - можно приобрести порошок либо уже готовые капсулы или таблетки.

В первый раз я приобрела таблетки от индийского бренда Himalaya. Именно об этих таблетках и пойдет речь в отзыве.

Долго искать препарат мне не пришлось, первую баночку я купила в магазине индийских товаров АША у ст. метро Добрынинская, а вторую в индийском магазине в ТЦ Таганский Пассаж.

Там же мы мужу прикупили Спеман, т.к. у него со спермограммой тоже не всё гладко.

Стоимость в магазине АША была чуть ниже, чем во втором магазине.

Баночка Шатавари из 60 таблеток стоила примерно 370 рублей . В Таганском пассаже более 400 руб.

На полный профилактический курс нужно 3 таких баночки, а если вы проходите лечение с помощью Шатавари, то еще больше, но лучше уточнить этот момент у специалиста, а я буду говорить о личном опыте.

Курс приема

Рекомендации по применению в различных источниках отличаются. Но более менее безопасный и оптимальный курс приема – это по одной таблетке утром и вечером, в течение 20-ти дней. Затем нужно сделать 10-тидневный перерыв и продолжить принимать, как и прежде.

Таким образом нужно пропить препарат три раза по 20 дней.

Таблетки большие, вкус у них странноватый, травяной, но с употреблением у меня проблем не возникло.

Поэтому я стала покупать молоко (пришлось искать безлактозное , т.к. у меня непереносимость лактозы) и купила коробочку шафрана. Шафран я приобрела в том же магазине, что и Шатавари.

С этого момента прием у меня выглядел так:

Я нагревала полстакана молока до теплого состояние, бросала туда 2-3 рыльца шафрана, ждала, пока немного настоится (минут 5-10), затем брала Шатавари и запивала молоком.

Делать это нужно минут за 20 до еды, поэтому утром первым делом я выпивала Шатавари, а потом уже занималась своими делами, тоже самое и вечером - приходила домой и шла греть молоко.

Противопоказания. Это важно!!!

Часто в интернете пишут, что у Шатавари нет противопоказаний, но это не так.

На самом деле препарат нужно принимать с большой осторожностью, т.к. он содержит много аналогов женских гормонов и может влиять на гормональный фон.

И самое главное противопоказание, о которым пишут почти все источники – это повышенная Ама (токсины). То есть, если в вашем организме повышено содержание токсинов и шлаков, то этот препарат принимать нельзя ! Иначе вы сделаете себе только хуже, а от приема препарата не будет никакого эффекта.

Последствиями приема Шатавари могут служить проблемы с пищеварением, запоры, увеличение токсинов и как следствие, набор веса.

Немного об очистке организма.

Способов чистки великое множество, на любой вкус и цвет.

Есть способы радикальные, но быстрые – голодание, чистка с помощью «Жеста раковины », клизма и т.д.

Есть более долгие, но гуманные, например прием расторопши, семян льна и др. продуктов, направленных на вывод токсинов.

Шатавари пробовала принимать несколько лет назад по совету инструктора йоги, которая была в курсе моих проблем во время месячных, из-за которых периодически приходилось пропускать занятия (а вот работу уже «прогуливать» было нельзя, от чего, конечно, было не легче). Болезненными обильными месячными я мучилась практически с самого начала, лет с 14, плюс каждый раз регулярно испытывала букет "приятных" симптомов типа сильной слабости, тошноты, головокружений, болей в ногах и пояснице и низкого давления.

Походы к врачам заканчивались назначением успокоительных и обезболивающих препаратов, которые облегчали состояние во время месячных, а причина оставалась не устраненной. Так я мучилась примерно до института, когда стараниями мамы попала к хорошему врачу, мне назначили анализы и УЗИ, и наконец-то нашли причину моих страданий: повышенный пролактин и маточный эндометриоз. Тогда я пропила курс циклодинона и гормональных контрацептивов , которые на полгода избавили меня от неприятных симптомов, но не от эндометриоза - после завершения курса все возвращалось обратно.

Во время учебы мне повезло заинтересоваться оздоровительными восточными практиками (тайцзи, женской даосской гимнастикой, йогой), которые, во-первых, придавали сил организму и облегчали состояние во время месячных и на которых я, во-вторых, познакомилась с инструктором, посоветовавшей мне принимать препарат Шатавари.

Трава Шатавари: полезные свойства и применение

Изначально Шатавари - это растение, которое выращивают в Индии и изготавливают из него порошок и готовят отвары. Поскольку трава Шатавари в Аюрведе находит широкое применение как универсальный женский тоник (расаяна - средство для повышения энергетического потенциала организма), его часто советуют женщинам, страдающих от проблем с репродуктивным здоровьем.

До этого я не интересовалась Аюрведой как оздоровительной системой, хотя и слышала о ней. Как я узнала позже, о полезных свойствах травы Шатавари науке известно уже достаточно много, у этого растения широкий спектр действия:

Шатавари – питательное, смягчающее, месячногонное, мочегонное, охлаждающее, омолаживающее, тонизирующее, успокаивающее, антиспазматическое, антибактериальное средство, увеличивающее половую энергию и останавливающее рост опухолей.
Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход на уровне печени эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).
Шатавари активизирует яйцеклетки, увеличивая их способность к оплодотворению. Научные исследования показали увеличение молочных желез и повышение секреции молока у женщин, регулярно принимающих экстракт этого лечебного растения, что связано очевидно, с усилением синтеза пролактина и соматотропина.
Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Поскольку растение содержит в большом количестве аналоги женских половых гормонов, шатавари полезно принимать женщинам в климактерическом периоде и тем, кто перенес операцию по удалению матки.

Противопоказания к приему порошка Шатавари

О противопоказаниях к приему травы Шатавари информация достаточно расплывчатая, однако можно найти следующее:

Шатавари противопоказан при плохой работе пищеварительных энзимов, при большом количестве токсинов и избыточной слизи в организме, грибковых (дрожжевых) инфекциях; при фиброзно-кистозной мастопатии, проблемах, вызванных избытком эстрогена; при острой закупорке легких.
Длительное использование препарата противопоказано пациентам с хроническим кашлем. Не следует принимать Шатавари при воспалительных болезнях почек, поскольку данный препарат увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек. Следует также учитывать, что длительное применение препарата может вызвать запор.

Причем, после непродолжительного приема препарата я поняла, почему именно такие противопоказания (и судя по эффекту от порошка – они оправданы) – но об этом ниже.

Порошок Шатавари Чурна

Я отправилась в ближайший аюрведический магазин, и купила там банку порошка Шатавари Чурна, на которой почему-то было написано «маска для тела».

Продавец заверил, что порошок не помечают как БАД, чтобы проще провозить его через таможню, а прием Шатавари внутрь – не противопоказан. Единственное, он предупредил, что препарат нельзя принимать, если есть проблемы с грудью – опухоли или какие-то другие заболевания, т.к. он может их обострить. У меня никаких проблем не было, поэтому я взяла.

Открыв банку дома, я обнаружила внутри мелкий порошок бледно-песочного цвета, в котором редко встречались мелкие зеленые крапинки (видимо, частицы измельченной травы или корней).

Порошок очень легкий, однородный, растворяется в воде, хотя и не быстро (видимо, маски из него все-таки можно готовить).

Как пить Шатавари

Посоветовав принимать Шатавари, инструктор сказала лишь, что его нужно пить «каждый день», растворяя по половине-целой чайной ложке на стакан молока. В дальнейшем (уже после того, как я прекратила пить порошок, и думала о том, чтобы попробовать снова), когда я искала более конкретную информацию, я находила только схему по дням цикла: с 1 по 20-й день, затем перерыв до месячных и снова по кругу. Видимо, схема приема как-то связана с эффектом растения влиять на выработку эстрогенов - возможно, чтобы усиливать их выработку во время первой половины цикла и не делать этого во второй, но не берусь утверджать.

Я разводила полчайной ложки порошка в стакане молока, в итоге получался коктейль почти без выраженного вкуса, иногда чуть травянисто-горьковатый, светлого песочно-зеленого цвета.

Эффект от Шатавари

То, что препарат действует – стало понятно с первых же дней приема, где-то день на 2-3. Причем, действие было общим – т.е. изменения пошли сразу по многим системам организма.

Какие были изменения:

• выровнялся эмоциональный фон, появилось больше сил, пришло ощущение спокойствия и уравновешенности, я бы даже сказала, пофигизма;
• увеличилась выработка слизи. Обычно слизь у меня сильно выделяется только во время овуляции, с Шатавари как «прорвало»;
• начала кашлять, причем, из легких что-то незначительно откашливалось;
• возникло ощущение «густоты» внутри – как будто густеет кровь, такое бывает, когда долго не пьешь, стал реже стул;
• иногда через некоторое время после приема возникало что-то типа "приливов" - становилось жарко, чувство какой-то дереализации, хотя не сильное. В такие моменты становилось страшно, что это интоксикация и все-таки мне нельзя принимать этот препарат.

Еще один эффект – за две недели начала увеличиваться грудь. Причем, становилась какой-то «тяжелой» (видимо, поэтому Шатавари нельзя при заболеваниях груди). Читала, что кто-то специально принимает препарат, чтобы увеличить грудь, но у меня такой цели не было))

Результат

На третью неделю приема Шатавари у меня началась задержка месячных. При том что цикл тогда был и так 28 дней, они не начинались где-то дня до 32-го, причем общее состояние было какое-то неприятное. Я прекратила прием – и на следующий день месячные пришли, но были такими же болезненными, как и раньше.

Честно говоря, я испугалась и решила на этом прератить пить Шатавари, т.к. не ожидала такого мощного действия и побоялась, что могу испортить себе организм средством, которое недостаточно хорошо знаю.

Возможно, стоило принимать его дольше и по схеме (не во второй половине цикла) – тогда результат был бы лучше, но тогда я перешла на другие средства, чтобы побороть свой эндометриоз. Примерно тогда я начала прием красной щетки , которую пью по сей день, и которая помогает облегчить состояние, а также узнала о способе ванночек со зверобоем , который тоже хорошо помогает.

Таким образом, если у вас есть такие же проблемы с месячными, и Шатавари вам не противопоказан – можете попробовать его принимать, соблюдая правильную схему приема и внимательно наблюдая за своим огранизмом. Но учитывая противопоказания и то, что лично мне он не помог - ставлю "не рекомендую".

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

О траве шатавари, областях ее применения и имеющихся противопоказаниях знают не многие. На сегодняшний день есть множество различных растений, помогающих вылечить те или иные болезни. Однако нам известны, как правило, только те, которые растут на территории Российской Федерации, то есть в зоне проживания. Такая неосведомленность не дает возможности с максимальной эффективностью использовать фитокомпоненты, пришедшие к нам из других стран. Шатавари - уникальная трава, она способна восстановить функционирование всего организма, избавляет от проблем в женской половой системе. Монахи в Индии и Непале применяют ее в качестве лечебного средства.

Где купить?

Найти биологически активную добавку на основе шатавари довольно легко. В России она реализуется посредством интернет-магазинов по всей стране. Средство относится к ряду аюрведических препаратов, получивших широкое распространение сегодня. По большей части «Шатавари» по отзывам направлен на лечение проблем в женском организме.

Препарат воздействует на заболевания репродуктивной системы женщины, частые кровотечения, нарушения функционирования мочеполовой системы и т.д. Мечта любой женщины - избавиться от всех вышеперечисленных недугов с высокой степенью эффективности и безопасности для организма.

Тот, кто ничего не знает о «Шатавари», вполне естественно будет интересоваться областью его применения, возможными противопоказаниями и побочными эффектами. А данный препарат вполне может дать новый виток здоровья вашему телу. Многим он действительно помог избавиться от проблем со здоровьем. Биологически активная добавка может использоваться также и в профилактических целях как средство, воздействующее на большинство систем организма женщины. Это подтверждают многочисленные отзывы о «Шатавари».

Состав

Основным компонентом является спаржа кистевидная. Это дикопроизрастающее в Индии растение, обладающее горько-сладким вкусом. В аюрведе описываются его омолаживающие и гармонизирующие свойства. Химический анализ показывает следующие полезные вещества в составе комплекса:

1. Биофлавониды. Помогают очистить капилляры.

2. Стероидные сапонины. Аналоги женских гормонов в растительной среде.

3. Антиоксиданты. Приостанавливают процесс старения на уровне клеток.

4. Растительные антибиотики. Очищают выделения из половых органов.

5. Фитоэстрогены. Насыщают организм женщины гормонами.

6. Алкалоид аспарагин. Снижают артериальное давление.

Свойства

Таким образом «Шатавари», по отзывам врачей, обладает следующими полезными свойствами:

1. Биологически активная добавка влияет на восстановление кожи на клеточном уровне, смягчая ткани и улучшая ее цвет. Препарат поможет устранить герпес и понизит сухость кожи.

2. Шатавари снимает спазмы мышц во внутренних органах.

3. Антиоксиданты способствуют снижению процессов окисления.

4. Растительный афродизиак значительно повышает либидо.

5. В половой системе женщины активируется процесс регенерации и омоложения благодаря содержанию в препарате веществ гормоноподобного действия. Это позволяет отрегулировать менструальный цикл. «Шатавари» при бесплодии по отзывам многим помогает.

6. Повышается вероятность зачатия ребенка за счет увеличения активности яйцеклеток. Это альтернативный способ лечения бесплодия. Однако производители подчеркивают необходимость длительного приема препарата для полного обновления репродуктивной функции. Если у женщины нормальные анализы, то «Шатавари» поможет забеременеть в короткие сроки, вплоть до нескольких дней после начала приема.

7. Еще одним эффектом приема препарата является ускорение обмена веществ, что способствует нормализации веса. Данный процесс происходит благодаря синтезу эстрона в эстрадиол.

8. При климаксе «Шатавари» по отзывам способен заново запустить репродуктивную функцию, находящуюся в стадии затухания. Его прием после 45 лет является действенным способом поддрежать половую систему.

9. Во время беременности прием препарата благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, минимизирует риск самопроизвольного аборта, уменьшает симптомы токсикоза и готовит организм к периоду лактации.

10. Способствует большей выработке молока во время лактации, активизируя производство пролактина.

11. Препарат снижает риск развития фибромы и миомы матки.

12. Слизистые оболочки половых органов подвергаются воздействию природных антисептиков.

Сегодня можно встретить много биологически активных добавок подобного спектра действия, что и «Шатавари», по отзывам, однако, далеко не все из них действительно дают ожидаемый результат.

Форма выпуска

Многих интересует вопрос о том, в какой форме выпускается препарат. На российском рынке его возможно найти только в форме таблеток и порошка. Но в любой форме препарат предназначается для перорального применения и должен запиваться водой. В случае с порошком очень важно правильно приготовить отвар, так как в ином случае результата не будет. Это подтверждают отзывы. Применение и противопоказания «Шатавари» интересуют многих.

Результат от правильно приготовленного из порошка отвара и таблеток не будет отличаться, поэтому можно сделать вывод, что форма пилюль все же удобнее. Многочисленные отзывы утверждают, что средство действительно помогает и лечит.

Показания

Показаниями для применения «Шатавари» (отзывы представлены ниже) являются:

1. Нерегулярный менструальный цикл.

2. Сниженное сексуальное влечение или фригидность у женщин.

3. Болезненные ощущения в период менструации.

4. Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.

5. Недостаточное количество вырабатываемого во время лактации молока.

6. Патологии женской половой системы различной этимологии.

7. Нарушение гормонального фона в женском организме.

8. Симптомы климакса.

9. Женское и мужское бесплодие.

10. Низкое либидо или импотенция у мужчин.

По отзывам врачей «Шатавари» также положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта при следующих состояниях:

1. Диарея.

2. Дизентерия.

3. Обезвоживание.

4. Повышенная кислотность.

5. Язва желудка.

Препарат также оказывает смягчающее действие на слизистые оболочки, успокаивает кашель, предотвращает легочный абсцесс. Средство полезно для лечения лихорадки, герпеса и в период реабилитации после операции. Препарат может применяться и наружно. Порошок иногда добавляют в крем для массажа, что помогает снять мышечные зажимы и вернуть суставам и позвонкам подвижность и гибкость.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения «Шатавари» по отзывам являются:

1. Слабое пищеварение, связанное с плохим функционированием энзимов.

2. Интоксикация организма.

3. Избыток слизи в организме.

4. Грибковые инфекционные заболевания.

5. Фиброзно-кистозная мастопатия.

6. Избыток эстрогена.

7. Закупорка легких в острой форме.

С осторожностью применяется препарат у пациентов с хроническим кашлем, при заболеваниях почек, так как он обладает выраженным мочегонным эффектом. Продолжительный прием препарата способен вызвать запоры.

Особенности приема

При использовании «Шатавари» не следует забывать, что это не настоящее лекарство, а биологически активная добавка. Обращение к врачу, конечно, не строго обязательно, но для собственно безопасности все же не лишено смысла. К тому же, официальная медицина, как правило, к использованию БАДов настроена скептически. Стандартные правила использования средства описаны в инструкции, с которой необходимо ознакомиться перед покупкой и применением препарата. Обычная схема приема «Шатавари» по инструкции по отзывам выглядит примерно так:

1. Использование порошка из шатавари предполагает максимальную суточную дозировку в размере 1 чайной ложки. Принимается натощак утром, запивается водой. Наиболее оптимальным вариантом на начальном этапе считается половина стандартной дозировки.

2. Запивать препарат можно чистой водой, но лучше всего использовать теплое молоко. Те, кто придерживаются аюрведической медицины, утверждают, что так можно получить больший эффект, так как молоко активизирует активные вещества, содержащиеся в БАДе.

3. Продолжительность курса приема «Шатавари» составляет не менее трех месяцев. Продлить курс еще на один месяц возможно в том случае, если во время приема не проявились серьезные побочные действия. За такой период должна проявиться положительная динамика.

4. Кроме порошка можно также использовать и таблетки. Они принимаются по одной штуке 3 раза в день перед едой. Можно также принимать их по две 2 раза в день.

5. Курс приема таблетированной формы состоит из нескольких этапов. Препарат принимается в течение 20 дней, потом следует 10-дневный перерыв. Далее курс повторяется. Таких циклов должно быть не менее трех, в идеале пять. Только такая схема приема принесет ожидаемый результат.

6. Применять препарат самостоятельно возможно, делать это, в принципе, не трудно. Передозировка препарата фактически исключена и не несет серьезных последствий для здоровья, как и его применение в целом. Однако если у вас проявится индивидуальная непереносимость компонентов препарата, это станет поводом для обращения в больницу. При этом важно учитывать противопоказания. Отзывы к «Шатавари» это подтверждают.

Эффективность

Каждая женщина испытает свой положительный эффект от применения препарата. Результат зависит от многих предпосылок и факторов, многие из которых способны значительно на него повлиять. У каждой женщины он будет разным, и зависеть это будет от физиологических характеристик организма, степени тяжести заболевания и т.д. В интернете много некорректных отзывов о мгновенном действии БАДа, но верить этому не стоит. Женскому организму нужно время, чтобы адаптироваться к новым веществам, поступающим в него, прежде чем они начнут всасываться тканями и клетками. Процесс восстановления продолжается несколько недель и даже больше. Останавливаться на полпути не стоит, а лучше всего проводить своевременную профилактику. Согласно отзывам женщин о «Шатавари», достичь желаемых результатов можно только проявив терпение, упорство и сильное желание. Лечение является новой для российских граждан методикой. Однако нужно учитывать, что препарат не заменяет лекарственные средства, а дополняет их.

Многие рекомендуют препарат в качестве лекарства от бесплодия. Однако это тот самый случай, когда уповать только на траву не имеет смысла. При бесплодии необходим комплексный подход, в котором «Шатавари» может сыграть не последнюю роль. Нужно посещать консультации врачей, принимать различные процедуры и лекарственные препараты и вы обязательно сможете перебороть этот недуг. В интернете можно найти большой объём информации, которая окажет содействие в формировании вашей собственно последовательности действий, подходящих конкретно для вашего организма.